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Etoile Sportive Caennaise

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Echauffement, tour de prairie, fractionné et rtour au calme pour Sharon, Nicolas et Etienne.

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Bon Anniversaire Nicolas R.

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Cross de Sourdeval le 27/12/08 Benjamins-Minimes 01-DELORME Clément 02-?? 03-?? 04-RABASSE Nicolas

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Nouveau sur le blog ES Caen "Music" sous le menu 'Liens' à gauche. Dans la mesure du possible si vous voulez d'autres morceaux : donner l'artiste et la chanson. PS: Olivier, j'attends ta compile!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Joyeux Noël à tous.

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Toujours les mêmes courageux pour l'entrainement cp: Martial, JB, Ben, Sharon et Etienne.

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Cadets 04-LEMESLE Quentin ES Caen

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Aujourd'hui avec Quentin nous avons fait une sortie de 30 kms pour voir ou il en était aprés son opération du genou (arrèt pendant 5 mois), alors sa va chauffer pour la nouvelle saison. Quentin le retour 2009 , je suis confiant.

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Cross de Fontenay le Pesnel le 21/12/08 Cross des habitants des communes du Val de Seulles(3000m) 08-LEBLONDEL Quentin Cross Benjamins-Minimes(2000m) 01-RABASSE Nicolas Cross Populaire de cadets(tes) à Masters (4000m pour les féminines) (6000m pour les...

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Photo de Mercredi 17/12/08 lors des chpt Académique à Vire Titou et Nico s'échauffant avant la course (3000m).

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Etoile Sportive Caennaise

Etoile Sportive Caennaise 74 Bd A. Detolle 14000 CAEN http://escaen.over-blog.com Mail: escaen14@free.fr

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