Entrainement Piste du mardi 28/08/07

Entrainement de ce mardi  "28/08/07"

Echauffement pour Nico R., Nico G., Françis R., Fabien, Denis, Etienne, Thierry et Patrick.

200m Lancé               Vitesse 1                Vitesse 2          Vitesse 3              Scratch 10T
1-Etienne                  1-Etienne                1-Fabien              1-Françis               1-Françis
2-Françis                   2-Thierry                  2-Françis              2-Fabien               2-Fabien
3-Fabien                   3-Nico G.                                             3-Nico G.              3-Nico R.
4-Patrick                    4-Nico R.                                             4-Nico R.                  Nico G.
5-Thierry                                                                                                            5-Etienne 
6-Nico G.
7-Denis
8-Nico R.

Puis retour au calme pour tout le monde.