Etoile Sportive Caennaise 74 Bd A. Detolle 14000 CAEN http://escaen.over-blog.com Mail: escaen14@free.fr
Minimes 01-SAULNIER Maxime ES Caen 02-GENESSON Stanislas ESL 03-LEMESLE Quentin ES Caen 04-FOURNIER Marc UCIH 07-MUSA Alessandro ES Caen 09-ROUSTEL Jean-Baptiste ES Caen Cadets 01-LEBLONDEL Quentin ES Caen 02-VIVIEN Benoit ESL 03-BISSON Charles UCIH
Le Mesnil Besnoit Ecole le 01/05/08 Challenge départemental Route
Course Scratch sur le vélodrome de Caen.
Une douzaine de coureurs à l'entrainement. Au programme : Echauffement Test 250 DA Test 500 DA Test Vitesse/équipe Scratch Américaine et retour au calme.
Photo de Mercredi 17/12/08 lors des chpt Académique à Vire Titou et Nico s'échauffant avant la course (3000m).
Cross de Sourdeval le 27/12/08 Benjamins-Minimes 01-DELORME Clément 02-?? 03-?? 04-RABASSE Nicolas
Bonne Année 2009
Aprés l'entrainement des grands, rendez-vous au local du vélodrome pour partager ensemble la galette des Rois.
Pour les infos des circuits: http://www.cycles14.fr/evenements.htm
Petit circuit de 55 kms pour situer le niveau des coureurs. A Samedi prochain 14H00.
Après l'entrainement les personnes présentes ont partagé la galette des rois. Bravo à BIBI pour les galettes.
CADETS 01-LECUISINER Pierre-Henry 10-LEPOTTIER Pierre 57-MANCEL Médéric ESPOIRS 01-JOUFFROY Arnaud 04-TAILLEFER Fabien à 33 s (Bravo)
Aprés un retour annoncé en cyclisme pour 2009, pourquoi pas un retour au Triathlon (ses premiers amours).
Lance en pleine préparation
La barre des 50 000 visiteurs est passée. Merci à tous les visiteurs du blog de l'ES Caen, alors à quand les 100 000 !!! N'hésitez pas de parler de ce blog autour de vous.
Source ASTDT Martial au départ du Duathlon d'Evrecy en Octobre 2008.
Une vaingtaine de coureurs, il y avait des absents (sûrement les vacances scolaires). Départ en commun des deux groupes essuyant quelques averses de grêles puis retour vers le vélodrome pour le groupe B aprés 55 kms, le groupe A effectua plus de kms....
Simplement 8 courageux à l'entrainement du Mercredi 11/02/09. Le groupe a éffectué une boucle de 56 kms.
Vous me reconnaissez !!!!
Départ en commun des deux groupes puis retour sur Caen en premier pour le groupe B = 56 kms et ensuite le groupe B = 75 kms. A Mercredi pour les plus grands et Samedi pour les autres.
Le groupe de douze courageux est parti en direction de Hamars puis demi tour pour 3 coureurs, le reste a continué pour ensuite faire demi tour afin de rejoindre les 3. Les 3 = 62 kms et les autres un peu plus de 68 kms.
Infos sur le Stage Minimes - Cadets - Juniors du 10 et 11 Février 2007 à Montmerrei (61). Ce stage se fera en collaboration avec le VC Lisieux. http://www.sainteyviere.com
L'école de cyclisme de l'ES Caen a débuté par des quilles ensuite ils ont éffectué un circuit sur la route entre 14 kms pour les petits et de 30 à 42 kms pour les plus grands. Les prélicenciés ont fait des quilles et Alessandro a fait son premier entrainement...
Le programme de la scéance fut échauffement, 200 M Lancé, vitesse et retour au calme.
Challenge Départemental "Jeux d'adresse" à Vaudry le 01/05/07 1ère HALLARD Clémentine ES Caen Pupilles Filles 1er MOULIN Quentin ES Caen Pupilles et pour les autres coureurs de l'ES Caen ensemble trés moyen.
